Senaste inläggen
Yiippiee, jag fick äntligen (5 v sedan) tipset som fick mig ur soffan och börja röra på mig! Blev tipsad av en god vän som berättade om en tjänst som coachar mig digitalt på mobilen och webben, motimate.se. Kände igen namnet från DN och kolla upp den. Har nu testat den i 1 månad och är mer än nöjd. Varje dag får jag ett bland annat ett sms med en internetlänk som tar mig till en film eller en artikel om dagens motivationsämne. Trots att jag har en 3 år gammal mobil fungerar det fint. Självklart kör jag det mest med att boka träningsdagbok, se filmer och sånt på min laptop. Men ändå, tänk...att man kan bli motiverad via en webb och mobil att börja röra på sig. Mina gamla perfekt jeans kommer sitta perfekt...snart